お手軽にちょこっとランとタバタ式【毎日のタバタ式トレーニング&短距離ランニング】
今日から3連休。 すでに2日仕事を休んでたので、トータルで5連休なんだけどね。 休日は働いてる車も少なくて公園はとても走りやすい。
今日から3連休。 すでに2日仕事を休んでたので、トータルで5連休なんだけどね。 休日は働いてる車も少なくて公園はとても走りやすい。
正直運動じたいは嫌いじゃない。 でも、めっちゃ好きかというとそうでもない。 ブログにアップすることで習慣化を図ってきたけど、別にアップせんでも自己満で走ってもいいんじゃないかと思ってきた。 でも、せっかくや…
今日は仕事が休みだったので、日中にランニング。 空が曇っていて、空気もなんだか重く感じた。 ベンチで休息してると雨が降ってきたので、そそくさと帰った。
少しやる気が低迷してたけど、なんとなくやる気が出てきた。
あんまり走ることに専念しすぎるとゲームやる時間が無くなっちゃうので、今日はちょっとだけにした。
今日は4kmほど走ったくらいで、後ろ姿から友達と思しき人を発見。 近寄ってみると、やっぱり友達のY君だったw
今日は日中お出かけしてたので少しだけ。
今日はランニングっていうよりはお散歩みたいなもんかな? 歩いて近くに他のダンプ屋さんが住んでるので、そこに請求書を届けに行ってきた。
そんな気が乗らなかったので、公園を2周だけ走ってきた。
毎日涼しい。 歩いてる人は「寒い~」って言ってたけど、そこまで寒くは感じなかった。