いつものように防災公園でランニング後にタバタ式トレーニングをしていた。
すると２セットめに入った時に、小学生低学年くらいの男の子が俺のマネをして参加してきた。
どうもその子は腕立てができないらしい
マネしてやってた腕立てがどうもできないみたいで。
俺は「まだ筋肉が無いから最初はヒザをついてやるといいよ」って教えてあげた。
その子を見ていて、「そういや俺も腕立てやり始めたときは、ヒジがピキピキ言ってたっけ…」って思い出した。
なんだかちょっと前までの自分を見ているようで、ほほえましく感じた。
聞くと同じ団地に住んでる子だった。
若干言葉がカタコトだったので、聞いてみると中国人だそうな。
去年の２月に日本に来て、東糀谷小学校に通っているらしい。
おばあちゃんと一緒に来ていて、おばあちゃんは日本語が全くできないので、その子を介して少しだけ会話した。
その後、成り行きでその子の家にお邪魔することにｗ
俺んちが４階でその子のウチが１２階でした。
その子のお母さんと少しお話して、明日もトレーニングを一緒にやりたいと言っていたので、「６時に俺んちを訪ねて来ればいいよ」と言っておいとましました。
なので明日はその子（コウ君というらしい）と一緒にトレーニングしてきます。
区間タイム
体重
タバタ式トレーニング
腕立て、腹筋、スクワット、もも上げを２５秒２セットやりました。
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鷺 健一
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