YouTubeで動画見てたら、続きが見たかったので少しだけ走りました。
タバタ式トレーニングも１セットのみ。
汗かく前にやめました
やる気もイマイチだったので、公園を一周だけ走りました。
いつもより厚着してたので、汗を書く前に切り上げてコンビニで弁当を買って帰りました。
区間タイム
だら～んとした走り。
あ、あとなんだかお腹の調子も悪かったのも、気合が入らない原因だったのかも。
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鷺 健一
基本、短文記事が多いです。
長文は気が向いたときだけ。
イナフリ９期生/立花岳志の塾生/楽観的。
ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。
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