本当は色付きの食べ物や飲み物は取ってはいけないんですが、普通に食べまくってる、さぎさんです。
土日も普通に東京に帰ってる際、マウスピースとジェルを合宿先に置いてくるという失態‥
本気で白くする気あるのかないのか‥
まぁでも昨日金谷に帰ってきたので、また再開しました。
▲残り３本
▲黒いマジックのところが１日分の量です。
これを、
▲このようにマウスピースの内側にジェルを塗りこんでいきます。
▲塗り込んだの図
写真では伝わりにくいんですが、これがジェルを塗り込んだ状態の画像です。
本当はもっと歯茎よりにジェルを塗りたかったんですが、難しかったのもありまぁこんなもんでしょ。
実際はめてみるとこんな感じ、パッと見はつけてるかわかりません。
でも喋ればすぐバレます（笑）
まだ後１週間分くらい残ってるので、根気よく続けていこうと思います。
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鷺 健一
基本、短文記事が多いです。
長文は気が向いたときだけ。
イナフリ９期生/立花岳志の塾生/楽観的。
ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。
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