今日のランニングウェアは革ジャン♪【毎日のタバタ式トレーニング&短距離ランニング】

 

池袋で人と合ってきたので、その帰りに走りました。革ジャンでw

 

一直線

ノルマは600mなんですが、まぁ良しということで。(自分に甘い人)

革ジャン着てたけど特に走りづらくも無かったなw

まぁ汗かいたら大変だろうけど。

 

区間タイム

ゆっくりペース

本当にこなすだけこなした感じ。

 

体重

松屋で牛焼肉定食Lを食べたのに減ってる…

ご計測なのか、本当に減ってるのか怪しい所

 

今日のタバタ式は2セットのみ。以上!

 

 

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鷺 健一

鷺 健一

基本、短文記事が多いです。 長文は気が向いたときだけ。 イナフリ9期生/立花岳志の塾生/楽観的。 ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。

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長文は気が向いたときだけ。
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