今日は少し遅めのランニング。
というのも、また夕方うたた寝してしまったからです。
食べ物食べると眠くなーる。
寒いのは全然へっちゃら
毎日走ってるから、寒さには慣れちゃいました。
もう少し寒くても走れそう。
年内はギリいけるかな？
今日の公園の景色
きれいな夜空です。
さすがに２２：００付近はあんまり人もいません。
この防災公園は、昔は草ボーボーの空き地だったんですけどね。
自動車教習所に成りかけてたのに、住民の反対で公園になったっぽいです。
区間タイム
うん、いいリズム♪
出だしは家からアプリ起動したので、遅めになってます。
体重
やっぱり昨日は体重計の誤計測っぽかった。
おそらく、これが本来の体重(ﾟ∀ﾟ)
あとはいつものタバタ式を走る前にこなしました。
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鷺 健一
基本、短文記事が多いです。
長文は気が向いたときだけ。
イナフリ９期生/立花岳志の塾生/楽観的。
ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。
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