空気がカラッとしていて走りやすい。
それでいて呼吸しやすいです。
いつものリズムで
いつも通りの距離で、短すぎず長すぎずってとこです。
リズムも力み過ぎず、緩みすぎず、「心地よさ」重視で走りました。
区間タイム
タイムも早すぎず、いたって普通のタイムかと。
途中何周走ってるか忘れそうでしたｗ
体重
ピタッと横ばい。
良くもなく悪くもなく。
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鷺 健一
基本、短文記事が多いです。
長文は気が向いたときだけ。
イナフリ９期生/立花岳志の塾生/楽観的。
ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。
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