日々、淡々と走ります【毎日のタバタ式トレーニング&短距離ランニング】

 

最近は、少しペースを上げて走ってます。

長く走ると音楽がループしちゃったりで、飽きてきちゃいます。

 

軽く息切れするペースで

iPhoneはBluetoothのバッテリー残量まで見れるんですねぇ。地味に凄い!

走り始めに雨がポツポツと降ってきましたが、すぐに止んじゃいました。

なんだか今年の秋は雨多いですねぇ。

 

区間タイム

昨日と一緒で2kmめで5分切れてます。

ずっとこのペースはさすがにしんどいので、その後はペースダウン。

2,3,4kmを全て5分切れたらいいなぁ。

 

体重

体重も昨日とほぼ変わらず。

夜しかちゃんと食べてないのに、なんで変動しないんだろw

意味不明です。

 

 

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鷺 健一

鷺 健一

基本、短文記事が多いです。 長文は気が向いたときだけ。 イナフリ9期生/立花岳志の塾生/楽観的。 ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。