今日もちょびっとラン♪【毎日のタバタ式トレーニング&短距離ランニング】

 

昨日は夜更かししてしまって、今日はだいぶオネムモードですw

 

なので課題を時短していきます!!

 

残暑は今日までかな?

今日は久しぶりにやる気がそんなに沸かなかったなぁ。

それというのも、まだ暑いからっていうことにしておこう。

明日から頑張る!

 

最初からやる気出なかったので、できるだけゆっくりと走って感覚を取り戻そうと努力はしてみた。

でも、やっぱりいつものようなエンジンがかからなかったなぁ。

だからと言って自分を責めない。

なんせ、このランニングのノルマは600mなのだから、その3倍走ってる自分を褒めよう♪

 

と、まぁ。それが体重にも表れてるのかな?

また70kg台や‥orz

 

 

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鷺 健一

鷺 健一

基本、短文記事が多いです。 長文は気が向いたときだけ。 イナフリ9期生/立花岳志の塾生/楽観的。 ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。