冷たいね~【毎日のタバタ式トレーニング&短距離ランニング】

 

雨ザーザーだったから3周で切り上げてきたよ~

 

さすがに靴の中まで濡れてしまっては走れそうもないので、その少し手前で止めた感じ。

 

それでも雨の中は気持ちがいい

走り始めはそこまで降ってなかったけど、2周目くらいから小雨ながら、良い勢いで降ってきた。

ずぶ濡れに鳴っても良い覚悟があれば、全然気持ち良く走れるだろうね。

 

しかも雨で全然目を開けれなかったw

 

なんか永遠に体重減る気がしなくなってきたw

でも着実に引き締まってる感じはあるから、筋肉も付いてるんだろうな。

 

タバタ式トレは家の中でやりました。

 

 

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鷺 健一

鷺 健一

基本、短文記事が多いです。 長文は気が向いたときだけ。 イナフリ9期生/立花岳志の塾生/楽観的。 ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。