足治ったどー!【毎日のタバタ式トレーニング&短距離ランニング】

 

右足の裏の痛みがだいぶ和らいできた。

 

調子にノッて走るとまた痛みそうなので、少しだけランニング。

 

中学生早え~~

今日は珍しく近所の羽田中学校の生徒とおぼしき子達が走ってた。

オッサンのおいらはついて行くことすらできずorz

それでも、足の痛みから開放された喜びの方が上だったので、気分良く走れた(●´∀`●)

 

中学生にペースに牽引されたのか、ちょっと早めに走ってしまった。

終始ゼイゼイ言ってたけど、心拍数には表れてないですね。

 

くそー!また70kg台や。。

炭水化物全然摂ってないんだけどなぁ、、なんやろ。

 

 

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鷺 健一

鷺 健一

基本、短文記事が多いです。 長文は気が向いたときだけ。 イナフリ9期生/立花岳志の塾生/楽観的。 ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。