湿度高かったのかな？
ランニング後全くと言っていいほど汗が引かなかったｗ
でも、そのわりには走れたな。
何周したんやろ？(*ﾟｰﾟ)
今日は本当に絶好調で走れた。
調子にノッて最後の５０ｍをダッシュしたら、足の付け根がつりそうになってビビったｗ
徐々にならさないとダメだね、やっぱ。
心拍数も長く走るとどんどん上昇するんですね。
昨日より体重減ってる！いやほぃ！
さー５０ｋｇ台を目指して、あと１０ｋｇ絞るぞー！
醜態を晒してみるｗ
ウエスト周りのブヨブヨを退治するのが当面の目標ですな。
部屋汚いのはご愛嬌ってことで。
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鷺 健一
基本、短文記事が多いです。
長文は気が向いたときだけ。
イナフリ９期生/立花岳志の塾生/楽観的。
ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。
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