雨降ってきた～【毎日のタバタ式トレーニング&短距離ランニング】

途中で雨降ってきたので、もう１周走ろうと思ったけど断念。

牛乳の飲み過ぎで若干お腹壊してたけど、なんとか走れました。

今日も涼しい１日

アプリのruntasticの画像。

３週目走ったところで、昔勤めていた会社の人に会った。

その人は東京に住んでいながら、マタギをやってるという特殊な人。

昔一緒に奥多摩の方に、狩りに連れて行ってもらったことがある。

そんときは何も獲物が出てこなかったんだけどね。

貴重な経験だった。

ランニング中の心拍数

一つ目の山がランニング、二つ目がタバタ式トレーニング。

The following two tabs change content below.

• この記事を書いた人
• 最新の記事

鷺 健一

基本、短文記事が多いです。 長文は気が向いたときだけ。 イナフリ９期生/立花岳志の塾生/楽観的。 ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。

最新記事 by 鷺 健一 (全て見る)

• ブログはやっぱり日課にするのが良いんだろうか？ - 2019年12月18日
• やっぱ自分ヘタレっす - 2019年8月25日
• いやぁ、おっちゃん疲れたよ・・・ - 2019年8月24日