駅から自宅までをラン♪【毎日のタバタ式トレーニング&短距離ランニング】

そして自宅でタバタ式トレーニング！

革靴でも意外と走れるｗ

だいたい９００ｍあるんですねぇ。

初めて知った(ﾟ∀ﾟ)

あっせだくだく！

日をまたいじゃったけど、まぁまだ昨日みたいなもんでしょ♪

セーフ、セーフ（笑）

夜中なので、超ーー静かにもも上げしてましたｗ

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鷺 健一

基本、短文記事が多いです。 長文は気が向いたときだけ。 イナフリ９期生/立花岳志の塾生/楽観的。 ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。

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