わりと涼しい日だった【毎日のタバタ式トレーニング&短距離ランニング】

今日もちゃんと走れました。

外出たら路面濡れてましたね。

ちょっと雨降ったっぽいな。

涼しくて気持ちがいい

最近の東京は涼しいですね。

っていっても、家ではエアコンかけてますけど（笑）

今日は公園３周してきました。

涼しいとはいえ、有酸素運動はやっぱり汗かきます。

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鷺 健一

基本、短文記事が多いです。 長文は気が向いたときだけ。 イナフリ９期生/立花岳志の塾生/楽観的。 ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。

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