こんばんは、さぎです。
今日は朝雨降ってたので夕方からトレーニング開始！
アスファルトで昼寝するの気もちいい（笑）
今日は近所を２周走ったんで１，２ｋｍほど。
GPSは結構内側走ってますね。
今日も汗だくです。
だからといって痩せてきませんねぇ。
でも、この運動に糖質制限入れたらみるみる痩せそう。
まぁ普通に食ってますからねｗ
汗だくで動く気がせず、そのまま３０分くらい寝っ転がってました。
風が適度に吹いていて気持ちよかったなぁ。
アスファルトも適度に暖かくて、じっとしてるとウトウトしてきます。
んで、そのまま体が乾燥してきたんで帰宅。
でも、後頭部は日陰になってたんで、汗でビショビショでした（笑）
The following two tabs change content below.
鷺 健一
基本、短文記事が多いです。
長文は気が向いたときだけ。
イナフリ９期生/立花岳志の塾生/楽観的。
ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。
最新記事 by 鷺 健一 (全て見る)
- チームも徐々に形になってきた - 2019年2月4日
- 朝、眠すぎてやばい・・・ - 2019年1月30日
- CS界のレジェンドnoppoさんのイベントに参加してきた - 2019年1月22日
