これはあくまで自分が考えたポジティブになれる方法なので、皆が皆そう成れる保証はどこにもありません（笑）
無ければ他から借りてこよう！
よく、自分がやりたいことを１００書き出すリストを作るやり方がありますが、正直１００も浮かばないって人は検索で「やりたいこと １００」みたいに最初は誰かの叶えたい夢をパクって‥真似してみるのもアリだと思います。
それに他人のリストを見てるだけでもワクワク出来るのと、そこから派生して、「あっ！」そういえばこれやりたかった事だと気付かされる事もあるかもしれません。
すでに経験したことを書く
それとこれは逆の発想なんですが、自分の人生の中で何かを成し遂げたり成功した経験をリストにしてみるのもアリなんじゃないでしょうか？
自分的に勇気が必要だった瞬間でもいいし、小さな成功体験でも良いと思います。
自分にはこんな事が出来たんだと再確認することでポジティブに成れると思います。
まだ僕自身が書き出して無いので、あくまで思いつきで書きました。
いずれ近い内にこのブログに書いていきます。
The following two tabs change content below.
鷺 健一
基本、短文記事が多いです。
長文は気が向いたときだけ。
イナフリ９期生/立花岳志の塾生/楽観的。
ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。
最新記事 by 鷺 健一 (全て見る)
- ブログはやっぱり日課にするのが良いんだろうか？ - 2019年12月18日
- やっぱ自分ヘタレっす - 2019年8月25日
- いやぁ、おっちゃん疲れたよ・・・ - 2019年8月24日
