おはようございます、さぎです。
今日はちょっと走っただけですぐ汗かいちゃって、結構気温高いんですかね？
１人でも爽やかな朝
昨日の夜中に食べた夜食がまだ消化しきれてないのか、若干胸焼けを起こしながらのランニング。
今日もいつもの海岸コース。
罪深い食べ物
昨夜０時過ぎに食べた豆乳鍋にご飯をイン‥
合宿の夕飯の残り‥
そらもう、
すんごい美味かったよ！
味しみとったよ‥
ランニング中の景色と自撮り
波は穏やか
相変わらず右肩痛し。
無理せずできる回数をまんべんなくやりました。
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鷺 健一
基本、短文記事が多いです。
長文は気が向いたときだけ。
イナフリ９期生/立花岳志の塾生/楽観的。
ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。
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